FC2トラックバックテーマ第381回「睡眠時間はだいたい何時間？」。

相変わらず困った時のテーマ頼みという事で参加してみる。

ここ2〜3年ほどで、どんどん布団に入る時間が遅くなってます。
以前は遅くても深夜1時前後には横になってた気がしますが
ラジオ聞きながらネット…というのが大きいのか
どんどん遅くなっていて、現在は大抵深夜4時前…。

で、仕事のある日はずっと朝7時半頃に起きているので
必然的に「睡眠時間」は短くなっているという…。

現在、休みの日は朝10時頃まで寝てることが多いので
6時間くらいにはなるんでしょうが、仕事のある日は
4時間くらいって事になるんですね…短いなあ。

まあ、布団に入る前の段階で、パソコンの前で
ウトウトしてる事も多いんですがね…（汗）。